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发丝变粗的方法 有什么方法可以使头发变粗

酷奇网手机版 2021-09-22 10:25:56

1、 合理饮食

头发的生长需要各种养分,这些养发都是从我们的食物转化过来的,想要让头发变粗就必须从食物中补充充足的营养。专家介绍说,头发的生长主要来源于蛋白质、维生素和微量元素,这也是我们需要从食物中补充的养分。经常吃一些富含蛋白质、维生素B、维生素E以及铁、锌等微量元素的食物,对于头发的生长非常有益。

2、 按摩头皮

一些人头发可能是因为头皮的血液循环不畅导致了头发变细变软,甚至脱发。这种类型的人可能常识进行头皮按摩,可以有效的促进头皮部分的血液循环,让生发更好的生长,从而变黑变粗。除了按摩头皮之外,一些特殊的方法,如生姜抹头皮也有一定的按摩效果,可以同时使用。

3、 头发护理

除了食物补充的营养之外,我们还可以直接从头皮给头发补充营养,使用一些带有滋补功能的洗发水或者护发素,利用这些护理产品中所含有的维生素E、维他命等成分,从外部给毛囊带入一定的养分,促进头发生长变粗。

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